منتج خميرة الأرز الحمراء

رز الخميرة الحمراء red yeast rice هو رز أبيض تم تخميره بأنواع من الخميرة التي تمنحه اللون الأحمر. وقد استخدم للأغراض الطبية في الصين لمئات السنين، وهو منتج غذائي في كثير من الدول الأسيوية، حيث يتم سحنه أيضا للحصول على خلاصته، كما يستعمل لإضافة الألوان إلى أنواع من الأطباق.* خفض الكولسترول * يحتوي رز الخميرة الحمراء على «مركبات موناكولين» monacolins التي تمنع عمل الريداكتاز «اتش ام جي - سي أو ايه» HMG-CoA reductase، وهو إنزيم جوهري لإنتاج الكولسترول في الجسم.وهذا الإنزيم هو نفسه الذي توقف عمله أدوية الستاتين statin المخفضة للكولسترول ولأخطار أمراض القلب والأوعية الدموية. وفي الواقع فإن واحدا من «مركبات الموناكولين» في رز الخميرة الحمراء وهو «موناكولين - كيه» monacolin-K هو نفسه «لوفاستاتين» lovastatin، المركب النشط الموجود داخل عقار الستاتين المسمى «ميفاكور» Mevacor. وخلال الدراسات التي أجريت على الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الكولسترول، ظهر أن تناول رز الخميرة الحمراء لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر، أدى إلى خفض الكولسترول الكلي، والكولسترول منخفض الكثافة، والشحوم الثلاثية. والاختبار الطويل المدى الوحيد لتأثيره على القلب والأوعية الدموية، أجري في الصين على 5000 شخص من الذين عانوا من نوبات قلبية. وتناول المشاركون إما خلاصة رز الخميرة الحمراء أو حبوبا وهمية. وخلال خمس سنوات قل احتمال حدوث نوبات قلبية لدى المشاركين الذين تناولوا رز الخميرة الحمراء، كما تدنت حوادث الوفاة بسب تلك النوبات، كما قلت لديهم أيضا الحاجة إلى إجراء عمليات توسيع الشرايين أو جراحة القلب.وكان رز الخميرة الحمراء الذي اختبر في هذه الدراسة يحتوي على أقل من نصف كمية «موناكولين – كيه» الموجودة في عقار «ميفاكور». ويعتقد الخبراء أن فاعلية رز الخميرة الحمراء ربما تعود جزئيا إلى وجود تسعة من مركبات «موناكولين» أخرى، ومنها أحد أشكال حمض هيدروكسيد «لوفاستاتين» الفعال.

مايكوفيجي دي إكس إن

إن موضوع زيادة الوزن والسمنة هو ذو صلة موثقة لأغلب الدول في العالم. إنه موضوع يحمل معه تأثير سلبي قوي، يؤدي إلى نشوء أمراض جسدية وعقلية على حد سواء. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية يوجد أكثر من بليون شخص راشد يعاني من الوزن الزائد في العالم اليوم، على الأقل ٣٠٠ مليون منهم يعانون من السمنة. إن أكثر طريقة شائعة لحل المشكلة هي اتباع الحمية ولكن الشعبية لا تعني دائماً الفعالية. في الواقع، إن العديد من الحميات المقترحة من قبل الإعلام الواسع النطاق هي خطيرة على جسم الإنسان.

إن أول ثلاث أحرف في كلمة ”دايت“ هي ”داي“ بمعنى "موت".
إن الأسباب الرئيسية لهذا هي:
زيادة استهلاك طاقة مكثفة أكثر، أطعمة تفتقر إلى المواد المغذية مع مستويات مرتفعة من السكر والدهون المشبعة، متحدة مع النشاطات الجسدية المخفضة الملاحظة حول العالم.

إن السمنة تزيد مخاطر تعرض الفرد للمرض والموت وفقاً لما يلي :
- مرض السكري ، السكتة الدماغية، مرض الشريان التاجي، فرط ضغط الدم، ارتفاع الكولليسترول، اضطرابات الكبد والمثانة، السرطان، التهاب العظام والمفاصل، والاختناق أثناء النوم.

عندما ترغبون بأن تبدأوا أسلوب حياة أكثر صحة فأنتم عادة تبدأون بالإطلاع على مكونات الطعام الذي تتناولونه. فالمكونات الأساسية التي نتناولها بالحمية هي الكاربوهايدرات، البروتينات والدهون وهي غالباً ما تكون موضحة على العلبة.
السؤال هو، أي من هؤلاء الثلاثة يصلح لجسمكم وأيهم لا يصلح؟.
بالواقع كل الثلاثة أساسية لجسمكم.

إذن إذا رغبتم أن تحصلوا على عادات أكل صحية فيجب أن تتألف وجباتكم اليومية من الفيتامينات المعادن وأيضاً 15 إلى ۲٠% بروتين و٥٠ إلى ٦٠% كاربوهيدرات و٢٠ إلى ۳٠% دهون. مايكو فيجي هو الحمية التي ستنهي كل الحميات والوجبة التي ستنهي جميع الوجبات.

ما معنى مايكو فيجي؟
مايكو هي الفطور أوالفطريات، وفيجي هي الخضروات
وهي حمية الفطر وحمية الأعشاب
مايكو فيجي دي إكس إن هو مكمل غذائي سهل الإستخدام بأي وقت وبأي مكان، فريد من نوعه أعد بعناية من أرفع المكونات الطبيعية متضمنة الخضروات، والعديد من الفطريات، سبايرولينا، الشاي الأخضر، ورق التوت، ورق الجنكة، ورق النوني، الفواكه، الأعشاب وخليط من التوابل.

مايكو فيجي دي إكس إن هو منخفض الدهون، خالي من السكر، خالي من الكولليسترول، غني بالألياف، غني بالفيتامين سي، غني بالكالسيوم وغني بالحديد.
فهو يساعد الجسم على التخلص من السموم بواسطة تنظيف الأجهزة الهضمية بلطف والمساعدة على طرد الفضلات من خلال الأمعاء.
كما يمكن استخدامه أيضاً كبديل للوجبات كجزء من برنامج الحفاظ على الوزن.
لذلك، إن تـناولكم مايكوفيجي دي إكس إن باستطاعته أن يزيد مستوى طاقتكم ويفيد صحتكم على المدى الطويل.
هذا الذي كنتم تبحثون عنه!!!.
إنها حمية لن تجعلكم متينين، غير عديمي التوازن، بل متكاملين. ستكونون على ثقة بأنكم تتناولون ما يحتاجه جسمكم. ستحافظ على إبقائكم أصحاء. فهوخليط من الخضروات والفطريات والأعشاب والتوابل. وهو مكمل غذائي شكل خصيصاً على نسبة عالية من ألياف الحمية الغذائيه وعلى وجه الخصوص فقد خلط من أجل تدارك الوزن.

هل هذا الشيء جيد؟
ماذا تأكلون عندما تأكلون مايكو فيجي دي إكس إن؟ ما هي الفوائد التي تحصلون عليها؟

المكونات:

سبايرولينا وهي ملكة الطحالب وهي غذاء البشرية المقبل وهي غذاء رواد الفضاء تفيد جميع مختلف الأعمار وخاصة الحوامل والمرضعات وهي غذاء متكامل يغذي الجسم بالمعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية الأساسية وغير الأساسية، والكاربوهيدرات، والبروتينات النباتية، والكلوروفيل وغيرها وهي مفيدة في علاج هشاشة العظام، الأنيميا، معالجة سرطان الثدي، وتقوية القلب والعضلات وتخفيض السكر والحفاظ بشكل عام على جسم صحي ومقاوم للأمراض والشيخوخة.

ورق النوني وهو مفيد في إزالة كافة الآلام وتغية الجسم بكل ما يحتاجه وتساعد على الهضم وإزالة الحموضة والنفخة، بشكل عام آلام الجهاز الهضمي ككل.

عرف الأسد وهو مفيد لعلاج أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الجهاز العصبي وحالات الشلل والتصلب اللويحي والاكتئاب والضغط والتعب والإرهاق.

بذور السيليوم
منظمة الأغذية والأدوية على الأرجح تولي الإهتمام بتواجد الألياف على قائمة الأغذية مع المواد المهمة الأخرى كالسعرات والمرتكزة على الأدلة العلمية التي أثبتت أربعة أشياء تتعلق بالألياف تقلل خطر أمراض القلب والسرطان. والسيليوم هي ألياف ذائبة وهي لها كتلة خفيفة الوزن على الجسم مكونة مادة مسهلة تاتي من أعشاب اسمها بلانتيان تنمو في أنحاء مختلفة من العالم. هناك عدة أنواع من البلانتيان كل منها يستطيع أن ينتج ١٥٠٠٠ كبسولة صغيرة جيلاتينية. البلانتيان الذي ينتج السيليوم لا يشبه أي نبات آخر. السيليوم هو مستخلص من هذا النبات العديم الرائحة والعديم الطعم. عندما تختلط ألياف السيليوم مع الماء تنتفخ وتصبح جيلاتينية تحفز نقل المواد المتخلفة والفضلات عبر الأمعاء. دراسات عديدة شملت أعداداً كبيرة من الناس أثبتت ان هناك علاقة بين زيادة تناول الألياف وتقليل نسبة الإصابة بسرطان القولون. وهي علاج لـلإمساك، الإسهال، متلازمة اضطراب الأمعاء، البواسير، ارتفاع الكوليسترول المنخفض الكثافة، السكري، البدانة، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب وسرطان القولون.

نصيحة صحية:
اشربوا على الأقل ٦ – ٨ أكواب من الماء يومياً

الكرفس وهو يحتوي على اندروستيرون، وهو هرمون يخرج عن طريق غدد التعرق قيل لجذب النساء أو الرجال. ويستخدم لعلاج المفاصل والتهابات المسالك البوليه (التهاب المفاصل والتهاب المثانه أو التهاب الإحليل) والإرهاق العصبي.

ورقة التوت من فوائده أنه ينشط الدورة الدموية بجسم الإنسان، وكوب يومي من عصير التوت يساعد فى علاج التهاب الحويصلات cystitis، ويخفف من أزمات الربو ويمنع من تأكسد معدلات الكوليسترول السيئة، وبالتالي يحمى الإنسان من الإصابة بتصلب الشرايين ويحافظ على القلب الصحي السليم ويعمل كمبيد للبكتريا ويؤثر على حمضية البول، كما أنه يقي الإنسان من استعداد جسده لتكوين الحصوات. ويستخدم لعلاج نوبات الأزمة وعدوى الجهاز البولي ويقلل من معدلات الكوليسترول و يمنع القرح وهو مضاد لعوامل التجاعيد والتقدم فى السن.

ورقة الجنكة وهو معزز للذاكرة ويفيد العديد من التلاميذ والكبار في السن ولعلاج مرض الزهايمر وهوعامل مضاد للدوار.

زنجبيل وهوعلاج فعال للغثيان وخصوصاً للنساء الحوامل والاضطرابات المعدية والصداع والبرد ويعالج الإلتهابات وآلام المفاصل وتخفيض مستوى الكوليسترول وهو طارد للسموم ويستخدم لعلاج أمراض الجهاز العصبي والضغط.

من المكونات أيضاً عشب الليمون والذرة الحلوة.

فطر شيتاكي وهو مضاد للأورام ومفيد للمناعة ومكافح للفيرسات والحساسية والتهاب المفاصل.
وأنواع أخرى من الفطر مثل : فطر ليوفيلام وفطر القديس جورج وفطر محار الدردار وفطر المحار الرمادي وفطر الخيشوم المنشق.

لومي وهو غني بالفيتامين سي.

البرتقال وهو غني بالفيتامين سي وينحتوي على الفيتامينات بي 1 ، بي 2 , بي 3 ، بي 5 ، بي 6 ، بي 9 ، ومن المعادن الكالسيوم والحديد والماغنيزيوم والفوسفور والبوتاسيوم والزنك

الشاي الأخضر وهو يوقف النزيف ويداوي الجروح وينظم حرارة الجسم، الدم والسكر، ويحسن عملية الهضم ويخفف تأثير الكحول ويعمل كمعدل ويداوي البثور ويطفيء العطش ويزيل عسر الهضم ويداوي مرض بري بري وهو بسبب نقص الفيتامين ب، ويمنع التعب ويحسن أداء الجهاز البولي والمخ.

قشر التانجرين وهو مفيد في حالات القيء والبلغم والسعال.

يانسون ويفيد في حالات نزلة البرد والروماتيزم وعندما تمضغ البذور بعد الوجبات تساعد على عملية الهضم.

القرنفل وهو طارد طبيعي لديدان الأمعاء وآلام الأسنان.

القرفة وهي مفيدة لآلام الأسنان وتكافح رائحة النفس الكريهة وتدفع نزلة البرد العادية وتساعد على عملية الهضم.

إرشادات التحضير
ملعقة ( ٥ غم ) مايكو فيجي تذوب في كوب من الماء البارد أو الحار يخلط جيداً ويجب تناوله فوراً. يحفظ في مكان بارد وجاف.


إذا رغبتم بفقدان الوزن فمن المقترح اتباع البرنامج التالي والذي يحتوي على حمية صحية (۱٠٠٠ – ۱۲٠٠ سعرة حرارية) مع نشاط طبيعي.

قد ينزل وزنكم حوالي ۲–٦ باوند في الأسبوع. فقط تذكروا أن تشربوا ٨ أكواب من الماء يوميا، كونوا منتظمين وابقوا متحفزين!

تعليمات لاتباع الحمية

الإفطار (٣٠٠ سعرة حرارية)
طعام من الحبوب مثل سبايرولينا دي إكس إن
تفاحة
مايكوفيجي دي إكس إن
(بإمكانكم تناوله مع طعام الحبوب)

الغـداء (۳٠٠ –٤٠٠ سعرة حرارية)
نصف وعاء صغير من الرز
بيضة مسلوقة أوعلى البخار
صحن من الخضار الطازجة أو المطهوة على البخار
قطعة سمك
قطعة دجــاج خالية من الدهن
مشروب خالي من السكر (مثلا شاي لبنجزي)

العشاء (٣٠٠ سعرة حرارية)
حساء صافي (ممكن طهوه مع صدر الدجاج والخضار)
۱٠٠ غم قريدس على البخار أو فول / أو سمك

وجبة خفيفة (۱٠٠سعرة حرارية على الأكثر)
بمعدل وجبتين باليوم. بإمكانكم تناول حبة فواكه، خضار طازجة، بسكويت الرز، شراب أو مايكو فيجي دي إكس إن.

عصير المورينزيMorinzhi Juice

يستخلص عصير (المورينزي)، والمعروف أيضا باسم (النوني) من فاكهة استوائية تسمى شجرتها علمياً باسم (مورندا ستريفوليا ـMorinda citifolia)، وتعد هذه الشجرة من النباتاتِ ذاتِ الفوائد الطبية والعلاجية العالية؛ حيث أن جميع أجزاء هذه الشجرة من أوراقٍ وجذورٍ قد تمَّ استخدامها لأغراض علاجية متعددة. وتوجد العشرات من الدراسات العلمية التي تم نشرها عن الخصائص العلاجية لفاكهة (المورندا ستريفوليا) (النوني ـ noni)؛ خاصة فيما يتعلق بخصائصها في العلاج والوقاية من السرطان؛ ومن أشهر هذه الدراسات ما قام به الطبيب الأمريكي (نيل سولومون) والباحثان: (آنا هيرازومي) و(فيوروساوا) من جامعة (هاواي)، هذا بالإضافة للعديد من البحوث التي أجريت في فرنسا والصين واليابان.
المكونات الحيوية لفاكهة (المورندا ستريفوليا):
فايتونيوترينتس Phytonutrientsهذه عبارة عن مواد كيماوية طبيعية توجد بهذه الفاكهة، وتعمل على تغذية الخلايا والأنسجة والأعضاء، كما أنها تكافح الشوارد الحرة المسببة للشيخوخة والسرطان. البوليسكريدات Polysaccharidesوهي عبارة عن: مركبات هامة تحفِّز وتنظم عمل الجهاز المناعي. ولها أيضا نشاط واضح ضد السرطان.السلينيوم Seleniumهو إحدى العناصر النادرة، ويعتبر من أهم مضادات الأكسدة؛ حيث يمنح الجلد المرونة والنضارة؛ وبالتالي يؤخر الشيخوخة، ويعمل السلينيوم أيضا على زيادة ضخ الأوكسجين،وربما يمنع تكون الجلطات وارتفاع ضعط الدم.الزيرونين Xeronineهو مركب يعمل على تحفيز وظائف الخلية وتجديد الخلايا بشكل عام، و(الزيرونين) من المركبات الموجودة في الكبد بشكل طبيعي، وتزداد الحاجة إليها عندما تكون هناك مشكلة صحية، لذا فإن تناول عصير النوني مفيد جدً للمرضى. الأنثراكوينون Anthraquinonesتعد (الأنثركوينون) من المركبات الهامة؛ حيث تعمل كمطهر ومضاد للبكتريا، كما أوضحت الاختبارات المعملية بأنها تقضي على الخلايا قبل السرطانية، وتمنع تلف الحمض النووي (DNA)، كما أنها تحفز استجابة الجهاز المناعي من خلال تنشيط خلايا المناعة (نوع: ت)، والهامة جداً للأشخاص الذين يعانون من السرطان، والإيدز، أو الأمراض التي تهدد الجهاز المناعي.

المزايا العامة لعصير المورينزي (النوني):
بالرغم مما ذكر من تفاصيل حول المكونات الحيوية لفاكهة (المورندا ستريفوليا)، والفوائد العلاجية لكل منها؛ إلا أنه يمكن تلخيص هذه الفوائد فيما يلي:1ـ تخليص الجسم من السموم المترسبة؛ وبالتالي تستعيدُ الخلايا نشاطَها. 2ـ تنشيط الدورة الدموية؛ مما يعمل على إيصال الأوكسجين والغذاء إلى الخلايا البعيدة.3ـ تعزيز المناعة ومكافحة الشوارد الحرة المسببة للسرطان.4ـ تنشيط عمليات هدم الغذاء (الاستقلاب) وتجديد الخلايا.5ـ التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي و الحموضة الزائدة. ولقد أورد (د.نيل سولومون) في كتابهِ العديدَ من المشاكل الصحية التي تم التخلص منها باستخدام (عصير النوني)؛ وذلك بالاستعانة بأربعين طبيباً، وقد تَمَّ رصدُ عددِ المرضى، والنِّسبِ المئوية للحالات التي استجابت للعلاج. ويعزي (د. نيل) عدم استجابة بعض الحالات لعدم الالتزام بالجرعة المحددة (3 أونسات يومياً)، أو عدم الالتزام بفترة العلاج التي تمتد لـ(سبعة أشهر)

تعريف بشركة DXN

تأسست DXN في ماليزيا في عام 1993م على يد الدكتور/ ليم سيو جين
· تنتج الشركة وتُسوِّق منتجات العناية بالصحة العامة للإنسان والتي يدخل فيها فطر "الجانوديرما" كمكون أساسي.
· يوجد بالشركة قرابة ال (4) مليـون موزع مستقل حول العالم في أكثر من (137) دولة.
· تمتلك الشركة حوالي 60 هكتار من مزارع فطر الجانوديرما.
· تهدف الشركة لتصبح الرائدة في زراعة الجانوديرما ومنتجاتها الصحية في العالم.
· تمتلك عدة مصانع لإنتاج سلع DXN المتنوعة حسب معايير الجودة العالمية.
· تُدار بواسطة فريق من أكفأ الخبرات والمحترفين.
مؤسس الشركة:
· تخرج معالي الداتو الدكتور/ ليم سيو جين من المعهد الهندي للتكنولوجيا، كاراجبور.
· بدأ أبحـاثه في العام 1983 في مجال الجانوديرما وعلاقتها بصحة الإنسان.
· منح درجة الدكتوراه في العام 1997 من البورد الهندي للطب البديل وذلك في مجال الطب الطبيعي (الهولستي).
· في العام 2002 حصل على دكتوراه في العلوم في الأدوية البديلـة، وفي نفس العام حصل على جائزة الميلينيوم وجائزة ألبرت شواتزر.
الشهادات والجوائز العالمية التي حصلت عليها الشركة:
حصلت الشركة على العديد من الشهادات العالمية التي تشهد برسوخ قدم الشركة في سوق التصنيع والتجارة العالمية. ومن هذه الشهادات ما يلي:
· شهادة مزاولة التصنيع الحسن من المكتب الوطني للرقابة الدوائية في وزارة الصحة ماليزيا في عام 1995م وتم تجديدها في أغسطس 2007م بعد إنشاء وإضافة مصانع حديثة GMP
· شهادة ضمان الجودة ISO 9002 من منظمة معايير ومواصفات الجودة الدولية (آيزو) عام 1999م.
· شهادة إدارة السلع العلاجية TGA من وزارة الصحة والشيخوخة في استراليا في عام 1999م.
· شهادة ضمان الجودة ISO 14001 من منظمة معايير ومواصفات الجودة الدولية (آيزو) عام 2000م وهذا لضمان أن جميع الأنشطة في زراعة جانوديرما تتبع وتمتثل لمعايير الأيزو 14001:2004 القياسية والامتثال للمتطلبات القانونية من قبل وزارة البيئة.
· شهادة ضمان الجودة ISO/IEC 17025 للتفوق التقني في تشغيل مختبر نظام إدارة الجودة.
· شهادة المواصفات الماليزية MS 1529:2001 والمزرعة العضوية الموثقة من وزارة الزراعة الماليزية في نوفمبر 2007 حيث تم اعتماد مزرعة لينجزي دكسن على اساس المنشأ العضوي الماليزي Malaysian Organic Scheme أو Skim Organik Malaysia. هذا يعني أن منتجات الشركة طبيعية 100% حتى المواد الكيميائية هي مواد عضوية غير مصنعه.جائزة كيريس 2006 للنزاهة والصدق الدولية لشرق آسيا: ممنوحة لدكسن القابضة بي اتش دي لسمعتها الجيدة والمصداقية بين صناعة وسوق التسويق متعدد المستويات MLM وقد أثنى على رؤية الشركة ورسالتها، والابتكارات والاستراتيجيات الفعالة

تجارب صحية ...........

مرض الحساسية عموما:
الأسبوع الأول:
- ملعقة صغيرة ريشي في كوب ماء مرتين يوميا. - ملعقتين طعام من عصير المورينزي مرتين يوميا. - 3 حبات سبورلينا مرتين يوميا. - حبتين فطر كورديسيبس مرتين يوميا.
الأسبوع الثاني:
- ملعقتين صغيرتين ريشي في كوب ماء مرتين يوميا. - ملعقتين طعام من عصير المورينزي مرتين يوميا. - 4 حبات سبورلينا مرتين يوميا. - حبتين فطر كورديسيبس مرتين يوميا.
الأسبوع الثالث:
- 3 ملاعق صغيرة ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا. - ملعقتين طعام من عصير المورينزي 3 مرات يوميا. - 4 حبات سبورلينا مرتين يوميا. - 3 حبات فطر كورديسيبس مرتين يوميا.
مرض السكري:
الأسبوع الأول:
- ملعقة صغيرة ريشي في كوب ماء مرتين يوميا. - 4 حبات سبورلينا مرتين يوميا. - ملعقة من ميكو فيجي مرة واحدة يوميا.
الأسبوع الثاني:
- ملعقتين صغيرتين ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا. - ملعقتين طعام من عصير المورينزي 3 مرات يوميا. - 4 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا. - ملعقة من ميكو فيجي مرة واحدة يوميا.
مرض ضغط الدم المرتفع:
لمدة 45 يوما على الأقل:
- ملعقة صغيرة ريشي في كوب ماء مرتين يوميا. - ملعقتين طعام من عصير المورينزي مرتين يوميا. - 3 حبات فطر كورديسيبس مرتين يوميا.
مرض الربو:
لمدة 3 شهور على الأقل:
- ملعقتين ريشي في كوب ماء مرتين يوميا. - ملعقتين طعام من عصير المورينزي مرتين يوميا. - مقدار من عصير الكورديباين في كوب ماء مرتين يوميا. - حبتين كورديسيبس مرتين يوميا.
أمراض القولون على العموم:
الأسبوع الأول:
- ملعقة صغيرة ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا ( يفضل المورينزايم لغير السكريين ).- ملعقة ميكو فيجي في كوب ماء مرة يوميا. - حبتين فطر عرف الأسد 3 مرات يوميا.
- 3 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا.
الأسبوع الثاني:
- ملعقتين صغيرتين ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا. - ملعقتين من عصير مورينزي 3 مرات يوميا ( يفضل المورينزايم لغير السكريين ). - ملعقة ميكو فيجي في كوب ماء مرة يوميا. - 3 حبات فطر عرف الأسد 3 مرات يوميا. - 3 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا.
الأسبوع الثالث:
- 3 ملاعق صغيرة ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا. - 3 ملاعق من عصير مورينزي 3 مرات يوميا ( يفضل المورينزايم لغير السكريين). - ملعقة ميكو فيجي في كوب ماء مرة يوميا. - 3 حبات فطر عرف الأسد 3 مرات يوميا. - 4 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا.
ملاحظة: ( قد تحدث ردود فعل مثل مغص شديد نسبيا, أو إسهال , أو غازات, أو الشعور بألم بسيط
أسفل البطن, هذه التفاعلات هي بداية الشفاء بإذن الله, ولكن لو استمرت لأكثر من
3 أيام قلل مقادير المنتجات إلى النصف ولا تتوقف عن إستهلاك المنتجات وبعد إنتهاء
التفاعلات أستخدم المقادير حسب الموضح أعلاه).
أمراض فقر الدم:
أمراض فقر الدم تختلف من نوع إلى نوع آخر فهناك مرض الأنيميا الحادة ومرض تكسر الدم ومرض نقص الصفائح الدموية و إلخ... , وهناك طرق كثيرة لعلاج هذه الأمراض بالطب الحديث, ولكن في الطب الطبيعي هناك تغذية تستطيع إعادة بناء ومعالجة سبب المشكلة ما لم تكن مشكلة جينية.
الأسبوع الأول:
- ملعقة صغيرة ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا. - ملعقة ميكو فيجي في كوب ماء مرة واحدة يوميا. - حبتين فطر عرف الأسد 3 مرات يوميا. - 4 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا.
الأسبوع الثاني:
- ملعقتين صغيرتين ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا. - ملعقة ميكو فيجي في كوب ماء مرتين يوميا. - حبتين فطر عرف الأسد 3 مرات يوميا. - 4 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا.
إلتهاب الكلى:
الأسبوع الأول:
- ملعقة صغيرة ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا. - ملعقة ميكو فيجي في كوب ماء مرة واحدة يوميا. - حبتين فطر الكورديسيبس 3 مرات يوميا. - 3 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا.
الأسبوع الثاني:
- ملعقتين صغيرتين ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا.
- ملعقة ميكو فيجي في كوب ماء مرتين يوميا. - 3 حبات فطر الكورديسيبس 3 مرات يوميا. - 4 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا.
الأسبوع الثالث:
- 3 ملاعق صغيرة ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا. - 3 ملاعق طعام من عصير مورينزي 3 مرات يوميا. - ملعقة ميكو فيجي في كوب ماء مرتين يوميا. - 4 حبات فطر الكورديسيبس حبتين 3 مرات يوميا. - 4 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا.
الحموضة:
الأسبوع الأول:
- ملعقة صغيرة ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا قبل الأكل بنص ساعة. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا قبل الأكل بنص ساعة. - 3 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا قبل الأكل بنص ساعة. - حبتين سبورلينا 3 مرات يوميا بعد الأكل بنص ساعة.
نصيحة صحية: لا تأكلوا الفواكه بعد الأكل مباشرة فهي تسبب عسر الهضم والغازات والحموضة, ولا تشربوا الماء
بعد الأكل مباشرة فشرب الماء بعد الأكل أو خلاله يسبب عسر الهضم.
قرحة المعدة
الأسبوع الأول:
- ملعقة صغيرة ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا قبل الأكل بنص ساعة. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا قبل الأكل بنص ساعة. - حبتين فطر عرف الأسد 3 مرات يوميا قبل الأكل بنص ساعة. - 3 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا قبل الأكل بنص ساعة.
الأسبوع الثاني: - ملعقتين صغيرتين ريشي في كوب ماء 3 مرات يوميا قبل الأكل بنص ساعة. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا قبل الأكل بنص ساعة. - 3 حبات فطر عرف الأسد 3 مرات يوميا قبل الأكل بنص ساعة. - 4 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا قبل الأكل بنص ساعة.
تساقط الشعر:
- يأخذ كمية كافية من زيت التدليك جانو ويدلك به فروة الرأس جيدا لمدة 10 دقائق على الأقل ويترك طوال الليل. - يغسل الشعر و فروة الرأس بشامبو جانوزي ويدلك به الرأس جيد لمدة 10 دقائق على الأقل. - بعد غسيل الرأس بالشامبو يدهن الرأس بكمية قليلة من زيت جانو. - يأخذ 3 حبات من طحالب سبورلينا 3 مرات في اليوم.
حب الشباب: - غسل الوجه بالماء وبعد تجفيفة يوضع كريم شجرة الشاي. - يغسل الوجه بغسول الوجه Alo – v . - يخفف مقدار كافي من معجون الأسنان جانوزي بالماء ويوضع على هيئة قناع على الوجه لمده 10 دقائق إلى 15 دقيقة. - يغسل المعجون بالماء و صابونة جانوزي ويدلك الوجه بالصابونة لمدة 5 دقائق. - يوضع لوشن Alo – v على الوجه.
إلتهاب الحنجرة واللوز: -
يحل كمية جيدة من معجون الأسنان جانوزي في ماء دافئ ويتم الغرغرة به وإيصاله للوز ( يكرر 3 مرات يوميا ). - أستخدم حبات Zhi Mint على فترات متقاربة. - يخذ ملعقة صغيرة ريشي في كوب ماء ويشرب 3 مرات يوميا.
اضطراب الهرمونات: - ملعقة صغيرة ريشي 3 مرات يوميا في كوب ماء. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا في كوب ماء. - 3 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا. - ملعقة من ميكو فيجي مرة واحدة يوميا. - حبتين كورديسيبس مرتين يوميا.
الصرع:
- ملعقة صغيرة 3 مرات يوميا في كوب ماء. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا في كوب ماء. - 3 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا. - 3 حبات فطر عرف السد 3 مرات يوميا. - كوكوزي كوبين يوميا.
إلتهاب المفاصل:
- ملعقة صغيرة 3 مرات يوميا في كوب ماء. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا في كوب ماء. - 3 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا. - 3 حبات فطر عرف السد 3 مرات يوميا. - تدلك المفاصل بخليط من زيت التدليك جانو ومعجون الأسنان جانوزي مرتين يوميا على الأقل.
هشاشة العظام:
الأسبوع الأول:
- ملعقة صغيرة 3 مرات يوميا في كوب ماء. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا في كوب ماء. - 3 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا. - ملعقة ميكو فيجي مرة يوميا.
الأسبوع الثاني:
- ملعقتين صغيرتين 3 مرات يوميا في كوب ماء. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا في كوب ماء. - 4 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا. - ملعقة ميكو فيجي مرة يوميا.
الأرق:
- ملعقة صغيرة 3 مرات يوميا في كوب ماء. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا في كوب ماء. - 3 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا. - حبتين عرف الأسد مرتين يوميا. - عصير الكيوي 3 مرات على الأقل يوميا.
الشقيقة ( الصداع النصفي ):
- ملعقة صغيرة ريشي 3مرات يوميا في كوب ماء. - ملعقتين من عصير مورينزي في كوب ما 3 مرات يوميا.
- شرب 3 فناجين من قوة لينجزي 2×1 يوميا.
الأكزيما: -
ملعقة صغيرة 3 مرات يوميا في كوب ماء. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا في كوب ماء. - 3 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا. - تدهن المناطق المصابة بزيت التدليك جانو 3 مرات يوميا على الأقل. - بعد الإستحمام تدهن المناطق المصابة بكريم شجرة الشاي, ولوشن Alo-V.
السمنة:
- ملعقة صغيرة 3 مرات يوميا في كوب ماء. - ملعقتين عصير مورينزي 3 مرات يوميا في كوب ماء. - 3 حبات سبورلينا 3 مرات يوميا قبل الطاعم بنصف ساعة. - تأخذ ملعقتين من ميكو فيجي في كوب ماء وتستبدل بوجبة رئيسية مرتين يوميا. - تدلك منطقة البطن بصابونة جانوزي جيد ويترك الصابون حتى يجف ثم يغسل ( يساعد على شد البطن )

الحياة فرص ...

إربح حياتك باغتنام الفرص
استغلال الفرص أفضل قاعدة يمكن أن تنجح الإنسان في الحياة، ولكن ما هي الفرص التي يجب أن نستغلها؟ إن قيمة كل الفرص في الحياة تنشأ من قيمة فرصة العمر نفسه، فالذي يدرك قيمة هذه الفرصة الكبيرة يمكن أن يستغل بقية الفرص التي تتاح له في خلال الحياة، والذي لا يدرك قيمتها لا يملك أن يستغل باقي الفرص، وهذا أمر طبيعي لأن الذي لا يدرك قيمة الشيء لا يهتم به والذي لا يهتم بالشيء لا يستغله.
وقيمة العمر تأتي من نقطة واحدة هي: العمل فعمر الإنسان بما أنه يتيح للإنسان إمكانية العمل فيه فهو ذو قيمة كبيرة جداً، ولو جردنا العمر من هذه القيمة أي: لو أصبح هناك إنسان لا يستطيع أن يعمل في الحياة فلا يستطيع أن يفكر ولا يكتب ولا يشتغل مثلاً، فإن مثل هذا الإنسان لا قيمة لحياته أبداً ـ فالحياة والموت ـ بالنسبة إليه سواء.
وقيمة الإنسان تأتي من خلال قيمة العمل الذي يقدر عليه.
وفي الحديث: ((كان رسول الله إذا نظر إلى شاب أعجبه يسأل: هل له عمل؟ فإذا قيل: لا، كان يقول: سقط عن عيني)).
وبالعمل وحده تتحدد قيمة الناس ودرجاتهم في الدنيا والآخرة، فالذي يعمل أكثر يحصل على إنتاج أكثر.
إن أي هدف في الحياة لا يمكن أن يتحقق إلا عن طريق العمل فلا المعجزة ولا الصدفة يمكنهما أن يحققا للإنسان أهدافه وأحلامه.

هذا الموقع يمثل بوابه صغيرة لعالم فسيح من الفرص والتي تقدمها شركة DXN لك والتي يجب عليك استغلالها، وذلك لأن الفرصة المطروحة بين جنبات هذه الصفحات ستمنحك أربعة أمور لا غنى للإنسان عنها:
الحرية الصحية: و ستعرف كيف أن هذه الفرصة ستمنحك ذلك عندما تعرف قيمة المنتجات التي تقدمها الشركة و الفكر الصحي السليم الذي تقوم علية الشركة. و الصحة باختصار ثروة لا تقدر بثمن.
الحرية المالية: ستتمتع باغتنامك لهذه الفرصة بعائد مالي لم يخطر لك على بال - ربما في الأحلام فقط. وستكون عندها اقدر على تحقيق طموحاتك الأخرى خصوصا إذا ما جمعت بين الصحة و الثراء.
حرية العمل و الانتقال: تمنحك هذه الفرصة حرية العمل والانتقال، أي أنك أنت من يحدد متى وأين وكيف ستعمل بمعنى آخر أنت مدير نفسك.
علاقات اجتماعية واسعة: فمن خلال اغتنامك لهذه الفرصة بشكل صحيح سيتكون لديك قاعدة علاقات اجتماعية تتصف بتنوع من حيث المكان والمكانة الاجتماعية للأشخاص والجنسيات التي ينتمون إليها.
تنمية المهارات: فهذه الفرصة تمنحك بيئة تتوفر فيها كل مقومات التطور والنماء والإبداع. لأنها ستسهم في تنمية شخصيتك، ستسهم في تنمية مهارات الاتصال لديك، و ستسهم في تنمية مهارات الإقناع...الخ. فهي بيئة خصبة، بيئة طيبة لهؤلاء الذين يبحثون عن النجاح و التطور.

عيش الغراب أو المشروم

عيش الغراب أو المشروم (الاسم العلمي له Lentinus edodes) هو فطر مثمر ينمو فوق الأرض. حيث توجد أصناف كثيرة من الفطريات اللحيمة، التي تشبه المظلة في شكلها. وينمو عيش الغراب بكثرة في الغابات ومناطق الأعشاب.
كان العلماء في الماضي يعتبرون عيش الغراب وكذلك الفطريات الأخرى نباتات غير خضراء. أما اليوم فينظر إلى الفطريات باعتبارها مملكة مستقلة في عالم الأحياء. يختلف عيش الغراب، مثل باقي الفطريات، عن النباتات الخضراء في كونه لا يحتوي على الكلوروفيل، وهو المادة الخضراء التي تستعملها النباتات في صنع الغذاء. وبدلا من ذلك يعتمد عيش الغراب في حياته أساسا على امتصاص المواد الغذائية من النباتات الحية أو الآخذة في التحلل في البيئة المحيطة. يوجد نوعين من الفطر: فطر سام و فطر صالح للأكل. أثبتت التحاليل أن عيش الغراب رغم أنه من المنابع الجيدة والقيّمة للبروتين والفيتامينات والأملاح، إلا أنه يعد فقيراً في المواد الكربوهيدراتية مقارنة بالأنواع النباتية الأخرى كالحبوب والبطاطا والبطاطس والتفاح، لأن هذه الكربوهيدرات لا تشكل سوى 3.5 إلى 5.2% من وزن الفطر، بينما تبلغ نسبة هذه الكربوهيدرات في القمح مثلاً 60 إلى 70%، مشيراً إلى أن الفطر يعد فقيراً كذلك في محتواه من المواد الدهنية التي تتراوح بين 0.01 إلى 0.2%. إضافة إلى كل ذلك فإن الفطر يحتوي على العديد من الانزيمات المهمة التي تساعد على عمليات الهضم وقد أثبتت التحاليل أن عدد هذه الأنزيمات يصل إلى حوالي 24 إنزيماً، كما يحتوي على مواد تعد من فاتحات الشهية وتحسين حالتها، وأكد أن هذه المكونات تجعل الفطر غذاءً متكاملاً ولكن أهميته لا تعود إلى ذلك فقط بل تتعدى إلى اعتباره بمثابة الدواء، لأن عيش الغراب نظراً لاحتوائه على مجموعة فيتامينات «بي» فإنه يحمي الجسم من التهابات الجلد والأغشية المخاطية والأمعاء والتي تنتج عند نقص هذا الفيتامين في الجسم كما أن حمض الفوليك الموجود به يحمي الجسم من فقر الدم أو الأنيميا. ووجود الكولين به يحمي الجسم من تراكم المواد الدهنية ويمنع نزيف الكلى وتضخم الطحال الذي ينتج عن نقص هذه المادة، بخلاف مواد يجري البحث عنها حول العالم في فطر عيش الغراب مضادة للسرطان، وخصوصاً بعد فصل مضاد حيوي يدعي Neblarine الذي يستخدم في علاج الأورام السرطانية والوقاية منها.
وفي دراسة حديثة كشفت نتائجها من أن تناول الأطعمة الغنية بالنحاس مثل الفطر عيش الغراب يساعد على استعادة أداء القلب الطبيعي في حالات الإصابة بتضخم القلب. كما نصحت الدراسة بزيادة تناول الأطعمة الغنية بعنصر النحاس مثل السبانخ، السمسم، الباذنجان والكاجو. كما أن بحثا آخر جرى في الولايات المتحدة أشار إلى أن زيادة تناول الأطعمة منخفضة الطاقة مثل الفطر عيش الغراب تمنع الإصابة بالبدانة وتقوي الجهاز المناعي.[1]

النظريات الخمس للصحة

نظرية الوجبة الواحدة:
يعتقد الكثيرون بأن الإنسان يحتاج الى تناول 3 وجبات أساسية وقد يميل البعض الى تناول 4 إلى 6 وجبات.
وهنالك اعتقاد خاطئ آخر يربط بين الإكثار فى الأكل والصحة الجيدة.
وحقائق الصحة تقول بأن الإنسان يحتاج إلى وجبة واحدة أساسية و 4- 5 وجبات صغيرة من الخضرواتوالفواكه الطازجة.
إن الإكثار فى الأكل مثله مثل نقص الغذاء يعتبر حالة من حالات سوء التغذية.
النظرية الحمضية:
يتمتع دم الإنسان بوسط قلوى خفيف (7.3 – 7.4 ).
تعتبر المحافظة على هذا المدى الضيق من أهم الوظائف الحيوية للجسم.
إن أي خلل في هذا التوازن يمكن أن تصحبه إضطرابات قد تصل إلى حد الخطورة أحيانا.
ينبغي أن يحتوى الغذاء على 80% من الأغذية القلوية و20% من الأغذية الحمضية.
بينما تشكل كل أنواع اللحوم غذاءً حمضياً , فإن الخضروات والفواكه الطازجة تشكل غذاءً قلوياً رائعاً.
ولأنه يصعب على الكثيرين الإلتزام ببرنامج مماثل , فإن فطر الجانوديرما وطحالب الإسبيرولينا يمثلان خياراً مناسباً يساعد بكفأة فى المحافظة على هذا التوازن الحيوى الهام.
فطر الجانودرما: بجانب أن هذا الفطر يعتبر واحداً من أهم الأغذية الوظيفية القلوية والتى تساهم وبشكل فعال فى المحافظة على التوازن الحمضى / القلوى للجسم , فإنه يحتوى كذلك على أكثر من 400 نوع من العناصر النشطة والتى تساهم وبشكل فعال فى مساعدة الجسم على إستعادة التوازن على مستويات مختلفة عبر التاثيرات التالية :
العمل بفعالية على إزالة السموم المتراكمة
مساعدة الجهاز المناعى على إستعادة توازنه المفقود وقدراته الدفاعية
تنشيط الدورة الدموية وزيادة إنسياب الدم إلى الأعضاء الحيوية وأنسجة الجسم المختلفة مع الوقاية من حدوث الجلطات المختلفة
رفع كفأة المادة اللونية (الهيموجلوبين) لكريات الدم الحمراء فى التشبع بالاكسجين اللازم للحياة
زيادة نسبة الأكسجين الواصل لأنسجة الجسم المختلفة
تزويد الجسم بالكثير من مضادات الأكسدة والكثير من العناصرالتى يحتاجها الجسم بكميات مجهرية
الإسبيرولينا:إن الزمن الذى نعيشه الآن هو عصر الثورة الصحية بلا منازع, إن الناس على مستوى العالم أصبحوا أكثر وعياً بأهمية الصحة وبمسؤليتهم المباشرة فى الحافظة عليها, ومع تنامى هذا الوعى إزدادت الحاجة الى الأطعمة الطبيعية (الوظيفية) والمضافات الغذائية عشبية المنشأ, وتمثل الاسبيرولينا والتى يطلق عليها إسم ”الغذاء السوبر“ واحداً من أهم الأغذية الوظيفية, إنها سلفنا الخالد والذى صممه الخالق قبل حوالى 3.5 بليون سنةإن هذا الطحلب الأزرق المخضر بدأ بإنتاج الأكسجين الذى جعل من الممكن للأشكال العليا من الحياة النشؤ والتطور, ومع أن البشر قد إستعملوه فى غذائهم لقرون طويلة إلا أن إستعادة إكتشافه بواسطة العلماء لم تتم إلا فى عام 1962 بواسطة عالم فرنسى يدعى الدكتور كلمنت, إن هذا الطحلب المدهش حلزونى الشكل والذى يستطيع العيش فى وسط ذى معدل قلوى عالى التركيز , يقوم وبكفأة مذهلة بتوظيف الطاقة الشمسية لتصنيع كنز من المواد الحيوية المفيدة جداً لجسم الإنسان.تحتوى الإسبيرولينا على أعلى تركيز من المواد الغذائية العروفة فى أى غذاء أو نبات أو حبوب أو أعشاب أخرى وتعتبر كذلك من أهم الأغذية القلوية على الإطلاق, إن الملايين من البشر على مستوى العالم يستهلكون الإسبيرولينا لتحقيق تحسن نوعى إيجابى فى صحتهم فبجانب إحتوائها على كل المكونات الغذائية اللازمة لدعم وتطور الجسم , فإنها تساعد كذلك فى المحافظة على حالة مدهشة من التوازن الداخلى اللازم لقيام الجسم بمهامه الحيوية المختلفة, وكل ذلك بفضل إحتوائها على الأحماض الأمينية الأساسية والسكريات المركبة والأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات والأملاح والمعادن بالإضافة الى 4 أصباغ طبيعية, وحسب تقرير د. رانجر بيرج من الولايات المتحدة الأمريكية فإننا ومن أجل المحافظة على الصحة الجيدة, ينبغى أن تمدنا الوجبات اليومية بنسبة 80% من الغذاء القلوى (كالخضروات والفواكة والطحالب وزلال البيض) و20% من الغذاء الحمضى ( كاللحوم والأغذية البحرية والحبوب وصفار البيض), وفى هذا الصدد فإن الإسبيرولينا تمثل البديل السهل والمتاح فى المحافظة على هذا التوازن الهام, تشكل الإسبيرولينا مصدراً جيداً للغذاء الأخضر والذى ينصح بإستعماله للأطفال فى جميع الفئات العمرية وللحوامل والمرضعات والشباب وكبار السن .
نظرية الخمائر (الإنزيمات)
ينطلق الدكتور ليم سيو جين فى تناوله لهذه النظرية من سؤال بسيط ومباشر: ماهو الأفضل للإنسان الطعام المطهو جيداً أم الطعام الخام النىء ؟·إتضح وعبر الكثير من الدراسات والأبحاث بأن الطعام الخام يحتوى غالباً على الكثير من الخمائر الهامة والتى تساهم وبشكل فعال فى عملية الهضم وتكسير المواد الغذائية تمهيداً لعملية إمتصاصها والإستفادة منها مما يمكن جهازنا الهضمى من القيام بمجهود أقل ويؤهله بالتالى للعمل بكفأة أكبر ويحافظ عليه لمدة أطول.·إن الاعتماد الدائم على الأطعمة المطهية وعدم تناول الخضروات والفواكهة الطازجة ، يحرم أجسامنا من الحصول على تلك الخمائر وبالتالى ينهك جهازنا الهضمى ويجعله عرضة للإضطراب والخلل
عصير المورينزى والمورينزايم والكورديباين:
تمثل هذه المنتجات مصدراً هاماً للكثير من الخمائر والتى تساعد فى عمليات الهضم وتعين جهازنا الهضمى على العمل بكفأة بالإضافة إلى إحتوائها على الكثير من العناصر النشطة والتى تساهم فى إستعادة أجسامنا للتوازن اللازم .النظرية الخضراء:إن تناول المواد الغذائية الخضراء الطازجة والتى تحتوى على نسبة كبيرة من الكلوروفيل يشكل عنصراً هاماً فى دعم الجسم ومساعدته على تحقيق التوازن المطلوب, تحتوى النباتات الخضراء على مادة الكلوروفيل والتى تساعد الجهاز الهضمى على العمل بكفأة كما أنها تمثل عاملاً منشطاً للكثير من العمليات الحيوية الهامة كعملية إنتاج خلايا الدم فى النخاع العظمى, وبالإضافة إلى ذلك فإن النباتات الخضراء تحتوى على الكثير من الألياف الهامة والتى تساعد فى حركة الغذاء وتنظيم عمليات ومعدلات إمتصاص المواد الغذائية وفى الوقاية من نشوء سرطانات القولون. ويعتبر الإسبيرولينا أفضل مصدر للكلوروفيل. نظرية التمارين الرياضية:تمثل الحركة صفة اساسية من صفات الكائن الحى وقد أوجدنا الخالق جلت قدرته وحضنا على الحركة والنشاط وبذل الجهد النافع بغية تعمير الأرض والعلاقة الوطيدة بين الحركة والنشاط والصحة الجيدة لاتخفى على أحد كما أن نشوء الكثير من أمراض العصر يرتبط إرتباطاً عضوياً بعدم تنفيذ هذا الشرط, إن التعذر بالإنشغال وعدم توفر الوقت يكاد يكون صفة يشترك فيها الكثيرون من البشر.حسب توصيات الدكتور ليم سيو جين فإن تناول قهوة اللينجزى والتي تحتوى على نسبة مخفضة من الكفايين بجانب إحتوائها على كمية معتبرة من مسحوق فطر الجانوديرما يساعد على تنشيط الدورة الدموية ويزيد من معدلات إنسياب الدم إلى أنسجة الجسم المختلفة مما يخلق شعورا وأثراً يشبهان الأثر الذى تحدثه التمارين الرياضية وعليه فهو يقترح الحرص على تناول هذه القهوة الصحية خاصة بواسطة أولئك الذين يتعذرون بإنعدام الوقت للمشى أو لممارسة التمارين الرياضية.

فوائد الإسبيرولينا الصحية

** على مدى العشرين سنة الأخيرة وبعد أن اكتشف د. كلمنت الفرنسي فوائدهاعام 1962 توالت الأبحاث العلمية في اليابان، الصين، الهند، أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية لتكشف مئات الدراسات العلمية المنشُورة فوائدها الفريدة وتأثيرها على النظام المناعي وتحسين وانتظام أداء وظائف أعضاء الجسم بشكل عام مما يكون له تأثير قوي على الصحة العامة للجسم كما يلي:** تأثير الإسبيرولينا على فيروس الإيدز HIV-1: في سنة 1989 أعلنَ معهد السرطانِ الوطني الأمريكي أن المواد الكيميائية الموجودة في الطحالب الزرقاء - الخضراء كانت نشيطة جدًا ضد فيروس الإيدز حيث أن له قدرة على منع التصاق الفيروس بالخلايا أو اختراقها، وهكذا يمنع انتشار العدوى إلى خلايا الجسم، وفي أبريل 1996 أعلن باحثون من معهد دانا فاربر للسرطان بالاشتراك مع باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد: أن جرعات منتظمة من الإسبيرولينا تتمكن من وقف تقدم فيروس الإيدزHIV-1، وكذلك يتم وقف الانقسام العشوائي للخلايا المُسببة للسرطان، ونشر باحثون آخرون من اليابان أبحاثا تؤكد تصدي الإسبيرولينا للفيروسات المُسببة للإنفلونزا، الغدة النكفية والحصبة، وفيروس الحلأ التناسلي، وينحصر سلوك الفيروس في الالتصاق بالخلية للقضاء عليها، فتقوم العناصر الفاعلة الموجودة في الاسبيرولينا وأهمها:Polysaccharides, Phycocyanin بمنع التصاق الفيروس والحد من انتشاره.** تأثير الإسبيرولينا على الخلايا السرطانية بالجسم: تنشأ بعض أشكال السرطان نتيجة تضرر الشريط الوراثي (DNA) الذي يتسبب في فقدان الخلية المتضررةِ لبرنامج الانقسام الذي لا يمكن السيطرة عليه، وتوصل الباحثون إلى إنزيم خلوي (نووي) يُسمى: Endonuclease مُهمته إصلاح خلل الدي إن أي (DNA) المتضرر للحفاظ على حيوية وصحة الخلايا، وعندما تحدث حالات التلوث بالإشعاع أَو السموم يتعطل إنتاج تلك الإنزيمات فينشأ السَّرطان ويتطور، ووجد الباحثون أن احتواءالإسبيرولينا على إنزيمات فريدة ونادرة تسمى: polysaccharides, Phycocyanin تعمل على تحسين نشاط إنزيم نواة الخلية الذي يقوم بإصلاح تلف DNA، وسجلوا ذلك في عدة دراسات علمية، وحققوا نتائج عالية في وقف تقدم والقضاء على أنواع مهمة من السَّرطان.** وتعمل البيتا كاروتين التي تتحول داخل الجسم إلى فيتامين E على تعطيل فاعلية الشوارد الأكسجينية الحرة التي تدمر الخلايا وتؤدي إلى انقسامها العشوائي وتكون السرطان، وتنشأ الجذور الحرة نتيجة التلوث البيئي، مواد كيميائية سامة، التدخين والمخدرات والكحول، الإجهاد الطبيعي والعاطفي، وتوجد أكثر من 100 دراسة تُؤكد أن فيتامين E والبيتا كاروتين يمنعان أمراض السرطان والأورامِ المختلفة بالجسم.** وفي معهد بيلوروسيا بمنسك أعلن الأطباء الروس عن فوائد الإسبيرولينا الصحية وتأثيرها على الأطفال ضحايا إشعاع تشرنوبل حيث انخفضت مستويات النشاط الإشعائي في البول بمتوسط 50% خلال ثلاثة أسابيع فقط فقط، وتوصلوا إلى تلك النتيجةِ بإعطاء جرعة 5 جرامات يوميًا من مسحوق الطحلب، وظل الأطباء يستقبلون 100 طفل يوميًا ضمن برنامج المعهد لتغطية آثار تلك الكارثة.** تحسين قدرة جهاز المناعة: أظهرت نتائج الدراسات التي قام بها الأطباء الباحثون أنالإسبيروليناتحتوى على أربع مواد طبيعية ملونة أساسية، هى: الكلوروفيل والبيتاكاروتين وزاثوفيل وفايكوكيانينPhycocyanin تُحفز نظام المناعة بدرجة كبيرة، وتحسن قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الفتية الجديدة، وتزيد من تكاثر خلايا النخاع السُّلالية، خلايا بي، خلايا تي، الخلايا القاتلة طبيعيًا، وتُعجل وتنشط إنتاج الأجسام المُضادة والكيتوكينات مما يُشكل حماية أفضل ضد غزو الجراثيم للجسم، وتزيد من كفاءة الأعضاء الحيوية مثل: الطحال والغدة التيموسية، والكبد والعقد الليمفاوية واللوز ونخاع العظام، وتحسن من قدرتهم على مواجهة العوامل الممرضة سواء كانت سمُومًا أو كائنات دقيقة، كما أنالإسبيروليناتبنى البكتيريا المُكونة للحامض اللبنى (اللاكتيك) في الأمعاء، مما يزودنا بثلاث فوائد رئيسية: هضم وامتصاص أفضل والوقاية من العدوى وتحفيز جهاز المناعة.** إعادة بناء الدم والحد من أخطار مرض اللوكيميا: طحلب الإسبيرولينا غني جدًا باللون الأخضر – الأزرق الداكن لمادة Phycocyanin التي تعيد بناء الدم، وذلك لتأثيرها المُباشر على الخلايا السُّلالية التي وجدت في نخاع العظام وتنشط عمل الخلايا البيضاء والخلايا الحمراء أيضًا، ويوثق العلماء الصينيون معلومة أن مادة Phycocyanin الطحلبية ذات تأثير مباشر على عملية تخليق الدم، وهو يُحاكي ويؤثر عليه من هرمون (EPO) Erythropoetin، الذي تنتجه الكلى السليمة وينظم إنتاجَ الخلايا السُّلالية من خلايا الدم الحمراء بنخاع العظام.** ويدعى العلماءُ الصينيون أن مادة Phycocyanin تنظم أيضًا إنتاج خلايا الدم البيضاء حتى في حالة تضرر خلايا نُخاع العظم السلالية بالمواد الكيميائية أَو بالإشعاع السام ويُصدق على الصينيين علماء التغذية الرُّوس الذين عالجوا الغثيان الإشعاعي لدى أطفال تشرنوبل في حادثة التسرب الإشعاعي الشهيرة، هؤلاء الأطفال تضرر نخاع عظامهم بعد أن تناولوا الأغذية الملوثة بالإشعاع، وأصبحت غير قادرة على إنتاج خلايا الدم الحمراء أو البيضاء، وأصيبوا بالأنيميا، وأصبحوا يُعانون من ردود أفعال حساسية فظيعة، فقام الأطباء بتغذية هؤلاء الأطفال بخمسة جرامات يوميا من الإسبيرولينا على هيئة أقراص فكانت النتائج مثيرة وتحسنوا خلال ستة أسابيع فقط. ** يتركز طمُوح العلماء في هذه الآونة على استخدام الإسبيرولينا والعناصر المستخلصة منها لمعالجة أمراض السرطان والأمراض الفيروسية كالإيدز والإصابات الجرثومية أو الطفيلية التي تتسبب في تقرح الجروح، وكذلك أمراض فقر الدم والتسمم وأمراض المناعة، وكل المؤشرات إيجابية نحو تخفيف أو وقف المرض.** التأثير على الكبد والكليتين: ركز الباحثون في اليابان على المواد الموجودة في الإسبيرولينا ومن أهمها مادة الكلوروفيل التي تعزز عملية نظافة الجسم من جميع السموم، ويمكن أن تساعد على تطهير الكبد والكلى من الآثار الجانبية السامة من التسمم المعدني الثقيل أَو من الكميات العالية من الأدوية الصيدلية أَو المخدرات، وفي التجارب نقصت مستويات مصل الكرياتينين بشكل مثير وفي كل حالات التجارب انخفض مستوى مصل الكرياتينين إلى المستويات الأصلية.** تخفيض الكلسترول: تحتوى الإسبيروليناعلى كمية عالية من حامض واى. لينوليك، أحد الأحماض الدهنية الذي يساعد على خفض مستويات الكلسترول ويقلل في نفس الوقت من خطر ارتفاع ضغط الدم.** لتخفيف الوزن (تخسيس): أن تناول أقراص الإسبيروليناقبل ساعة من موعد الوجبة (خاصة الغداء والعشاء) يساعد على الشبع ويقلل كميات طعامهم.** تخفيض نسبة الكولسترول: في دراسة يابانية جرت على 30 موظف مصابون بارتفاع مستويات الكولسترول وضغط الدم، وطلب منهم الإبقاء على حميتهم مع تعاطي 8 أقراص يوميا من الإسبيرولينا(حوالي 4.2 جرامًا) لمدة أربعة أسابيع فقط، فبلغت النسبة المتوسطة من 244 إلى 233.** المصابين بالأنيميا (فقر الدم): تعتبر الإسبيرولينامصدرًا غذائيًا مثاليًا لهؤلاء الذين يخطون أولى خطواتهم نحو الشفاء حيث أنها غنية بالمواد المغذية والمواد المعدنية خاصة الحديد والتي تزيد من سرعة الشفاء.** مفيدة لنمو لرضع, الأطفال والمراهقين: حيث أنها غنية جدا ببروتين الخضار وفيتامين ب المركب والكالسيوم والحديد والماغنيسيوم.** مفيدة للأمهات الحوامل والمرضعات: تحتاج الأمهات خلال فترة الحمل وإدرار الحليب نسبة أكبر من المواد المغذية حتى يستطعن توفير الغذاء الكافي لأطفالهن الرضع والأجنة، حيث يفيد فيتامين ب المركب والموجود على سبيل المثال في حامض الفوليك في تنمية مخ الجنين، بينما يسهم الكالسيوم والحديد والماغنسيوم في تعويض المواد المغذية المفقودة أثناء فترة الأمومة.** مفيد لكبار السن: تعتبر الإسبيرولينا من المواد الغنية بالكاروتين والذي يعد مادة مقاومة للتأكسد مما يؤخر أعراض التقدم في السن الى جانب ذلك فانه يفيد في تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام لوجود الكاليسيوم.** مفيد للرياضيين: لأنهم يحتاجون الى مواد بروتينية إضافية لزيادة قوتهم ولتحسين مستوى أدائهم وتعتبر السبيرولينا من المواد الغنية بالبروتين وفيتامين ب المركب مثل فيتامين ب1 وب2 وب3 والكالسيوم والحديد والكاروتين المفيد جدا للقيام بممارسة التمارين.

تحليل طحلب الإسبيرولينا

ProteinCarbohydratesLipidsMineralsMoisture62%20%6%8%4%

VITAMINS الفيتامينات:

Beta-caroteneVitamin A (100% as Beta-Carotene)Vitamin B1 (Thiamin)Vitamin B2 (Riboflavin)Vitamin B3 (Niacin)Vitamin B6Vitamin B12InositolBiotinFolic AcidPantothenic Acid10 mg15,030 IU102 mcg99 mcg621 mcg13.2 mcg6.6 mcg2.04 mg0.969 mg0.9 mcg12 mcg

FATTY ACIDS الدهون الحمضية:

Omega 6 Family:Gamma Linolenic (GLA)Essential LinolenicDihomogamma LinolenicOmega 3 Family:Alpha LinolenicDocosahexaenoic (DHA)Monoenoic Family:PalmitoleicOleicErucic
30 mg33 mg1.59 mg
0.0435 mg0.0435 mg
5.94 mg0.51 mg0.072 mg

MINERALS الأملاح المعدنية:

CalciumMagnesiumIronPhosphorousPotassiumSodiumManganeseZincBoronCopperMolybdenum12 mg14.4 mg3.18 mg31.2 mg45.6 mg21.9 mg78 mcg36 mcg30 mcg3 mcg3 mcg

PHYTO NUTRIENTS مواد مغذية نباتية:
Beta-carotene 9-cis Beta-carotene 13-cis Beta-carotene 15-cis Beta-carotene all-trans ZeaxanthinChlorophyllTotal carotenoids*PhycocyaninSuperoxide Dismutase**1.60 mg0.51 mg0.12 mg7.80 mg0.95 mg23.70 mg14 mg333 mg2640 units

لماذا طحلب: إسبيرولينا؟

** تنفرد الإسبيرولينابمزياها العديدة التي تجعل منها غذاء المستقبل، فهي تحتوي على:
** الأحماض الأمينية (البروتينات): تتراوح نسبتها ما بين 65 - 71٪ بروتين كامل يحتوي على جميع الاحماض الأمينيه الثمانية الأساسية في توازن تام، أكثر من 3 – 4 أضعاف السمك أو اللحم الذي يحتوي من 15 - 20٪، وأكثر 20 ضعفًا من فول الصُّويا الغني أصلاً بالبروتين، علاوة على سهولة هضم البروتين النباتي لصغر حجمه وسهولة ذوبانه في الماء.
** الإنزيمات: أكثر من 2000 متوازنة ضرورية للصحة الجيدةلتمام عمليات الهضم والأيض معًا، منها إنزيمات لا ينتجها الجسم وتشكل نواة تكوين سلاسل معقّدة من الأحماض الأمينية المعروفة بالهضمية أَو الأيضية التي يفوق عددها 10,000 إنزيم.
** الفيتامينات: متعددة الفيتامينات، فهي تحتوي على فيتامينات A,D,E، ومجموعة فيتامين Bالمُركب كاملة، ومثلاً تحتوي من فيتامين ب 12 B- أكثر 4 مرات من الكبد، وتحتوي على مركب البيتا كاروتين بوفرة، وهو أحد أهم المواد الأكثر فاعلية لتعطيل الجذور (الشوارد الأكسجينية) الحرة، التي تُتلفُ الخلايا وتؤدي إلى تكون السرطان، ويوجد في الاسبيرولينا بنسبة أكثر من 25 ضعف الموجودة بالجزر الطازج، وأكثر من 40 ضعف الموجودة بالسبانخ.كما يحتوي على فيتامين E المُضاد للسرطان أكثر 3 مرات من جنين القمح الطازج، ولقد أعلن معهد السرطان الوطني الأمريكي العشرات من الدراسات التي تبين احتواء الخضار على نسبة من فيتامين E والتي تعتبر البيتا كاروتين المصدر الرئيس لها، حيث تتحول داخل أجسامنا إلى فيتامين E، وعلى الرغم من أن المكملات الصيدلية التي تحتوي على جرعات عالية جدًا من البيتا كاروتين تكون سامة، إلا أن الكميات العالية الموجودة فيالاسبيرولينا تكون آمنة.
** المواد الصبغية: تحتوي على عدد كبير من الصبغيات الهامة مثل: الكلوروفيل والبيتا كاروتين وزياكسانثين وكريبتوكسانثين، ونسبة عالية جدًا من الكاروتين الذي يحمي الخلايا أكثر 5 مرات من النسبة الموجودة بالجزر، وأكثر 40مرة من النسبة الموجودة بالسبانخ.

** الأملاح المعدنية: وهي تتضمن مجموعة كبيرة من المعادن مثل: البوتاسيوم، الكالسيوم، الكروم، النحاس، الحديد، المغنسيوم، المنجنيز، الفسفور، السيلينيوم، الزنك والصوديوم، وهي تحتوي على الحديد أغنى 58 ضعف السبانخ، و28 مرة من كبد البقر الطازج.
** الاسبيرولينا خالية تماما من الكولسترول ويحتوي الجرام منها على 4 سعرات حرارية فقط.

طحلب الإسبيرولينا Spirulina

** تعرف الإاسبيرولينا باسم الغذاء السوبر، وهي من أكثر أنواع المكملات الغذائية في العالم الحديث التي تعزز قدرة الجسم على التحمل وتمنحه القوة على مجابهة العوامل المُمرضة بأنواعها؛ لأنها تحتوي على مواد مغذية متكاملة فائقة الجودة، وفي الولايات المتحدة الأمريكية تستخدمه وكالة ناسا كغذاء لرواد الفضاء، وتم التخطيط لاستزراعه في المريخ وفي المحطات الفضائية في المستقبل القريب، وسجل العلماء في اليابان بعض الأمثلة الجيدة لبعض كبار السن الذين اعتمدوا فقط على الإسبيروليناوالماء فقط لأكثر من عشرين سنة ولم يُعانوا قط من أية أمراض.** الإسبيروليناهي نوع من الطحالب الزرقاء - الخضراء، التي تمتص أشعة الشمس لتقوم خلاياها بإنتاج العناصر الغذائية وتحويل ثاني أكسيد الكربون إلى أكسيجين، وبذلك فهي واحدة من أقدم الأطعمة على كوكبنا المائي، وهي غذاء قلوي يُحافظ على pH الجسم في حالة توازن مثالية حول 7.2 – 7.4 مما يُبعد عنه شبح الأمراض التي تزدهر كلما ازدادت حمضية الجسم بتناول اللحوم والأطعمة البحرية والحبوب، وتنتهي أو تتقلص كلما توازن الجسم أو ازدادت قلويته بتناول الفواكه (عدا الحمضيات) والخضروات والطحالب.** وتحتوي الإسبيرولينا على أكثر من 100 عنصر غذائي متوازن يجعلها توصف بأنها أكثر مصادر التغذية العضوية الكليّة الكاملة، وتتميز أن لها نسبة قابلية هضم تبلغ 95 % مقارنة بأغلب الأطعمة التي لا تتعدى من 15%، وتحتوي على نسبة عالية جدًا من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية (البروتين).